佛告舍利弗，若有四眾，著慚愧衣，服慚愧藥，欲求解脫者，當(dāng)學(xué)此法，如飲甘露。想前子臟，乃至女根，及男子身內(nèi)諸蟲，張口豎耳，瞋目吐膿。靜氣數(shù)息，一一觀之，如掌上螺紋，閉目開目，了了皆見。此觀成已，欲火自息，縱見天子天女，猶如癩人。自身他身，乃及欲界眾生，亦復(fù)如是。若服此藥，是大丈夫天人之師，不為恩愛大河之所漂沒。當(dāng)知是人，未出生死，其身香潔，如優(yōu)缽羅，人中香象。龍王，力士，摩醯首羅，所不能及。

摘自《安士全書》欲海回狂：總結(jié)觀力第五